その他（運動系活動）

令和5年10月16日、青葉区の作並石楠花会でわなげ大会が開催されました。普段からレクリエーションでわなげを実施していますが、この日は大会です。点数をつけて、順位を出しました。上位入賞者のほかに、ブービー賞や飛び賞もあり、賞品をかけた戦いで、白熱した中にも笑いがあり、皆さんが楽しみました。

宮城野区の単位老人クラブでは、毎月第１、第３水曜日の月２回、大堤集会所を会場に、運動サークル「はつらつクラブ」を開催しています。仲間づくりを通じて生きがいと健康づくりを目的に開設しています。

杜の都のきほん体操をメインに取り入れ、タオル体操や、ジャンケン脳トレ、最後にビンゴゲームと、体の健康だけでなく、心と脳の健康にも気を付けながら、交流を深める活動を行っています。日頃の運動の効果もあり、会員の皆さんは、体もしなやかで、背筋もピンとされている方ばかりでした。ご自身の身体をねぎらいながら無理なく続けて欲しいですね。

令和４年７月８日（金）太白区の女性部主催による健康づくり・スポーツ教室が開催されました。仙台市健康福祉事業団の講師による講話と実技、地域包括支援センターの事業紹介もありました。

フレイル予防のための筋力トレーニングのお話を聞き、ご自宅でもできるトレーニング方法を紹介していただきました。日々の生活の中に取り入れて継続していきたいですね。

令和4年11月2日、泉区明石南運動広場で泉区老連東二地区のパークゴルフ大会が開催されました。天気もよく、気持ちの良い青空の下、パークゴルフ日和となりました。このパークゴルフ場は会員の有志の方々が草刈りなど日々の管理をされているそうで、近くにお住いの会員の方は練習用に頻繁に利用されているようです。

大会は、優勝、準優勝以下、たくさんの賞が設定され皆さんが楽しめる工夫がされていました。また、順位決定のためのプレーオフもあり、ギャラリーが大勢いる前で緊張のパットを打つ場面は盛り上がりました。