シルバースポーツセミナー

シルバースポーツセミナーは、高齢者の介護予防を兼ねた生きがい健康づくりの一環として実施しているものです。介護予防運動や軽体操を紹介するほか、レクリエーションダンス、口腔体操、手遊び、ゲーム等を実施し、参加者同士の交流を図ります。参加者は老人クラブ会員のほか、市政だよりにより応募された地域住民の方も含まれます。皆さんが笑顔で楽しんで参加できるイベントとして、仙台市内各区の会場で毎年６月頃に実施しています。

令和７年度は青葉区中山市民センター、青葉区落合市民センター、青葉区台原老人福祉センター、宮城野区中央市民センター、若林区中央市民センター、太白区中央市民センターの６会場で、先生の指導のもと、シルバースポーツ推進員の皆様のご協力を得て実施いたしました。 

いきいきクラブ体操、レクリエーションダンスのほか、輪投げゲーム、ボールやお手玉を使ったゲームでは大変盛り上がりました。家でもできる軽運動や口腔体操などの紹介もあり、今後もぜひ継続してご自身の健康づくりにつなげていただきたいです。

ご興味のある方、参加希望の方は仙老連事務局にご連絡ください。問い合わせフォームはこちらになります。